Vadba za nosečnice in mamice po porodu je namenjena skrbi za tvoje telo v intimnem okolju majhnih skupin, kjer se prilagajamo tvojim potrebam in potrebam tvojega dojenčka. Kombiniramo elemente pilatesa z funkcionalnimi vajami, ki so posebej prilagojene potrebam telesa v tem obdobju.
Prednosti Vadbe za nosečnice in mamice po porodu:
- Krepitev trupa, centra telesa ter mišic medeničnega dna.
- Raznolika uporaba pripomočkov, kar omogoča raznolikost vaj.
- Vadbo prilagajamo posameznici.
Ker želimo zagotavljati kvalitetno vadbo izvajamo vadbo v skupini za max. 8 udeleženk.
Vadba traja 60 minut.
ZA KOGA: Primerno za nosečnice in mamice po porodu, ki želijo skrbeti za svoje telo.
URNIK
Oglej si urnik.
CENIK
1x obisk = 22 €
4x obisk, velja 30 dni = 60 €
8x obisk, velja 30 dni = 95 €
Izboljšajte svoje počutje – Pridružite se zdaj!
Naj vas vadba pripelje do najboljše verzije sebe.